
10.284 km avec une FC moyennne à 83.durée : 1h35'31
vitesse (Moyenne/Max) : 6.46 / 19.44 km/h
FC (Moyenne/Min/Max) : 83 / 57 / 111 bpm
pic d'EPOC : 6.8 ml/kg
PTE : 1.2 (super tranquille)
dépense énergétique : 503 kcal
dénivelé positif : 25 m (pendant 0h20'4)
dénivelé négatif : 34 m (pendant 0h25'41)
dénivelé neutre pendant 0h49'46
altitude Max : 52 m
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Soit sur les 12 derniers mois, 4166.155 km en 375h51'48 en temps d'entrainement, avec 22086 m en D+ et 22217 m en D-.