les billets du 29 mars 2015

reprise douloureuse

le 29 mars 2015

récupération de reprise

le 28 mars 2015

reprise difficile

le 28 mars 2015

EcoTrail 80 de Paris 2015

le 21 mars 2015

Voici le temps Le temps de la première compétition de l’année mais surtout le temps de voir, de mesurer si le travail de l’hiver va vraiment être payant ; voir si la charge, la modification de la foulée, l’augmentation des intensités, le travail en accélération dans les côtes amènent leurs lots de progrès. Voir si tout […]

bien joué !

le 15 mars 2015

bon pour le moral

le 14 mars 2015

ne rien lâcher

le 12 mars 2015

faire tourner les jambes

le 11 mars 2015

privation…

le 10 mars 2015

récup… familliale

le 9 mars 2015

chaud !!

le 8 mars 2015

en progrès (!)

le 6 mars 2015